מוט משקולות מעוקל בצורת W באורך 120 ס"מ ציפוי ניקל מוט מתברג בקוטר 30 מ"מ (המוט אינו אולימפי) וכולל זוג הברגות לנעילה בטיחותית שטח האחיזה מחוספס למניעת החלקה.
משקל המוט- 7 ק"ג